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射精障碍的食疗方法是什么?
来源:www.dshh.cn 编辑:zlj 点击数: 更新日期:2012-02-16 09:33
近年来随着人们生活水平的提高,射精障碍的发病率也逐渐升高,对人类健康造成极大的危害,射精障碍病情的恶化使患者有发生前列腺炎甚至包皮的风险,而早期射精障碍一般无明显症状,许多患者因此而疏忽。新化男科医院男科专家提醒:射精障碍主要是饮食结构不合理
近年来随着人们生活水平的提高,射精障碍的发病率也逐渐升高,对人类健康造成极大的危害,射精障碍病情的恶化使患者有发生前列腺炎甚至包皮的风险,而早期射精障碍一般无明显症状,许多患者因此而疏忽。新化男科医院男科专家提醒:射精障碍主要是饮食结构不合理造成的,因此可以通过合理的饮食调节来治疗射精障碍。那么射精障碍的食疗方法是什么呢?其具体内容如下:
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1、忌辛辣和刺激性食物的食疗方法:如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等:少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。
2、限制脂肪和碳水化合物摄入的食疗方法:按标准体重计算每公斤体重每天可给脂肪0.5~0.8克,宜选用植物油或含长链不饱和脂肪酸的食物,如鱼类等;碳水化合物每天每公斤体重可给2~4克,食用糖的摄入不宜过多。
3、限制食盐的食疗方法:每天以6克为宜。
4、控制热量摄入的食疗方法:以便把肝细胞内的脂肪氧化消耗。肥胖者应逐步减肥,使体重降至标准体重范围内。以标准体重计算,每公斤体重可给热能84~105千焦(20~25千卡)。标准体重(公斤)=身长(厘米)-105(或100),男性165厘米以上减105,而女性和男性165厘米以下者减100。
5、保证新鲜蔬菜的食疗方法:尤其是绿叶蔬菜供应,以满足机体对维生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可进食过多。
6、高蛋白饮食的食疗方法:每天每公斤体重可给1.2~1.5克,高蛋白可保护肝细胞,并能促进肝细胞的修复与再生。蛋白质供给,优质蛋白质应占适当比例,例如豆腐、腐竹等豆制品,瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等。
7、适量饮水的食疗方法:以促进机体代谢及代谢废物的排泄。
专家提醒:轻度射精障碍患者是完全可以通过以上食疗原则来促进康复的,但如果是中、重度射精障碍则需要借助现代化的治疗手段来实现康复的,建议您及时到正规的男科医院进行治疗。
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