射精障碍的食疗方法是什么？

来源：www.dshh.cn 编辑：zlj 点击数：更新日期：2012-02-16 09:33

近年来随着人们生活水平的提高，射精障碍的发病率也逐渐升高，对人类健康造成极大的危害，射精障碍病情的恶化使患者有发生前列腺炎甚至包皮的风险，而早期射精障碍一般无明显症状，许多患者因此而疏忽。新化男科医院男科专家提醒：射精障碍主要是饮食结构不合理

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近年来随着人们生活水平的提高，射精障碍的发病率也逐渐升高，对人类健康造成极大的危害，射精障碍病情的恶化使患者有发生前列腺炎甚至包皮的风险，而早期射精障碍一般无明显症状，许多患者因此而疏忽。新化男科医院男科专家提醒：射精障碍主要是饮食结构不合理造成的，因此可以通过合理的饮食调节来治疗射精障碍。那么射精障碍的食疗方法是什么呢？其具体内容如下：

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1、忌辛辣和刺激性食物的食疗方法：如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等：少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。

2、限制脂肪和碳水化合物摄入的食疗方法：按标准体重计算每公斤体重每天可给脂肪0.5～0.8克，宜选用植物油或含长链不饱和脂肪酸的食物，如鱼类等;碳水化合物每天每公斤体重可给2～4克，食用糖的摄入不宜过多。

3、限制食盐的食疗方法：每天以6克为宜。

4、控制热量摄入的食疗方法：以便把肝细胞内的脂肪氧化消耗。肥胖者应逐步减肥，使体重降至标准体重范围内。以标准体重计算，每公斤体重可给热能84～105千焦(20～25千卡)。标准体重(公斤)=身长(厘米)-105(或100)，男性165厘米以上减105，而女性和男性165厘米以下者减100。

5、保证新鲜蔬菜的食疗方法：尤其是绿叶蔬菜供应，以满足机体对维生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可进食过多。

射精障碍的食疗方法